脳科学がブームになる!?
脳トレや脳活という新しい言葉が、一時、ブームになりましたよね。ゲームで脳を活性化するトレーニングをしたり、バランスゲームなどもありました。 続きを読む 脳科学ブーム
脳科学がブームになる!?
脳トレや脳活という新しい言葉が、一時、ブームになりましたよね。ゲームで脳を活性化するトレーニングをしたり、バランスゲームなどもありました。 続きを読む 脳科学ブーム
タバコには、ニコチンという有害物質が含まれています。よく”タバコが止められない”と悩む人がいますが、このニコチンが、依存性のある薬物だからです。
ニコチンには、いろいろな種類がありますが、総称してニコチン系アルカロイドと呼ばれています。アルカロイドとは、植物由来の毒物で、ニコチンは、非常に強い神経毒性をもっています。 続きを読む タバコの害
ストレスとストレス反応は、風船に例えることができます(1)。
風船(フウセン)を指で押す圧力が、ストレスです。指で押された風船は、へこみますが、同時に押し返しています。圧力がなくなれば、風船はもとの形に戻ります。外圧にまけてしまうと、風船がもとの形に戻れなくなります。または、風船がはじけて、割れてしまうかもしれません。 続きを読む ストレス反応と生きる