認知症の症状の緩和にアロマが効くと話題になった商品があります。 続きを読む アロマの刺激が認知症を緩和
“うつ”に効くもの
“うつ”対策が、深刻化してきて、企業側に対して、メンタルチェックを義務付けようとしているところですが、いまいち対策が不完全な気がします。
日本では、“うつ”がこころの風邪などと呼ばれてきましたが、こころの風邪といういまいちよくわからない症状の説明のせいで、いったい何が悪いのか、どこが悪いのかがはっきりとしてきませんでした。
“うつ”は、確かに、気分の落ち込みやイライラ感、不安感などこころや感情が大きく変化している症状なのですが、このこころや感情の変化というのは、全て脳が変化したことでおこっています。
もっと簡単な言い方をすれば、うつは、“脳が機能不全になったから、調子が悪い”のです。 続きを読む “うつ”に効くもの
子どもを科学者にするロボット教室
子どもの理科離れが深刻、というご相談をいただきました。
小学生の時は、わたしのような普通な女子でも、理科が好きでしたけど、いつの間にか理科が嫌いな科目になっちゃうみたいですね。
まさか、小学生や中学生で、技術者をしていても会社で偉くなれない、などとヨコシマな、いえ、堅実に考えて文系に進学することを決めるわけではないと思うのですが・・・。
仕事をしていると、子育て中の方から、“子どもを技術者に育てたい”というご相談を何度かいただくことがあります。そこで今日は、わたしなりに調べた結果を掲載してみたいと思います。 続きを読む 子どもを科学者にするロボット教室
ペットと自分を守るおススメ通販の防災グッズ
9月1日は防災の日です。
日本では、大正12年に関東大震災があって、この大地震のことを忘れないようにしていました。
私の祖母は10歳でこの関東大震災を体験しましたが、関東大震災の記憶がある人もどんどん減っているのではないでしょうか。
防災グッズの通販に、おススメの物がありました。防災グッズ全般から、ペットの身を守る商品までお勧めの通販グッズをご紹介します。 続きを読む ペットと自分を守るおススメ通販の防災グッズ
なまけぐまモール記事ガイド.2
なまけぐまモールは、認知症、うつ 生活習慣病などの予防を目的に、脳のための健康グッズをご紹介しています。記事ガイドでは、読んでみたい記事をお選びいただくことができます。
- なまけぐまモールの記事ガイド
- 認知症
- 認知症の予防は働き盛りから
- 認知症のつらさ
- 認知症のできること探しのポイント
- 認知症予防の赤ワイン
- 健康になる赤ワイン
- 脳の働きを高めるDHA
- 魚の調理が簡単にできれば
- 認知症に絵本
- インドのカレーで認知症予防
- 散歩で脳を休ませる
- うつ・ストレス
- ストレス反応と生きる
- 近くでも旅行で気分転換
- 腰痛の痛みにさよならを
- 生活習慣病
- 糖尿病は食事で注意
- 生活習慣病と運動
- 生活習慣病予防イコール認知症予防
- 血管をつまりやすくする活性酸素
- オリーブオイルとえごま油
- その他
- 転倒予防の歩き方
- 夏の時期の脳梗塞に注意
- デング熱の予防・蚊よけグッズ
- タバコの害
- 歯のケアでアンチエイジング
- 脳科学ブーム
- 遺伝子検査で未来予想図がわかる?
- 子どもの能力をはかる
オリーブオイルとえごま油
DHAは、オイル・油です。魚の脂分に多く含まれているというお話しをしました。
健康によいことが発表されたのは、心筋梗塞で死んだ人のデータを解析したからです。食生活が違うデンマーク人とイヌイットを比較したのです。 続きを読む オリーブオイルとえごま油